Voor een goede zitpositie op de racefiets is dit de leidraad, de uiteindelijke finesses en details zijn persoonlijk. Bv: Uw binnenbeenlengte is 87,5 cm bij een lichaamlengte van 187 cm. De zadelhoogte wordt dan als volgt berekend: zadelhoogte = 87.5 x 0.885. De zadelhoogte is het uitgangspunt van het bepalen van de zithouding. Het zadel komt op 77.4 cm vanaf het bracket. Dan de achterwaartse zadelstand. Laat een schietlood vallen vanaf het voorste punt van de zadel naar de grond. De afstand van die lijn tot het hart van het bracket is de achterwaartse stand van het zadel. Het zadel bij dit figuur wordt tussen de 7 en 9 cm verschoven naar de gewenste stand. Dan de afstand van zadel naar stuur. De punt van de zadel tot het hart van de stuurbocht, waar hij in de stuurnok zit, gebruiken we als meetpunt. Wanneer de lengte van je romp en je armen in verhouding zijn tot de lengte van je benen is het hier ongeveer 56 tot 60 cm. De diepte van het stuur is zuiver persoonlijk. Meet de afstand tussen het diepste punt van je zadel en de grond en tussen het hart van je stuurbocht, daar waar de stuurnok klemt. Het verschil is de diepte van je stuur t.o.v. je zadel. De cranklengte kan je bepalen door de lengte van je benen. Dus hoe langer je benen hoe langere cranks je neemt. Maar ook dit is zeer persoonlijk. E.e.a. wordt aangegeven in onderstaand figuur.